Hinnasto:

30 min.___25€

45 min.___35€

60 min.___43€

75 min.___47€

90min.___55€

Ensimmäinen käynti -5€! ( ei kotikäynnit)

Alennusryhmät:

 ( HUOM! Mainitse maksaessa, jos kuulut johonkin näistä ryhmistä) :

-työttömät ja sairaspäivärahalla elävät, pelkällä kansaneläkkeellä tai työkyvyttömyyseläkkeellä olevat, työttömät opiskelijat, lapset ( alle 12-vuotiaat).

Sarjakorttialennukset: 3.kerran korteista -10€ kertojen yhteishinnasta, 4. tai useamman kerran sarjakorteista -15€.

Leimakortti toimii niin, että 7.kerrasta saa palvelun hinnasta -25%.

Sarja/leimakorttihinnat koskevat perushinnastoa. Ei esim.Kotikäyntejä. 

Kotikäynteihin n. 7km säteellä toimipisteeltä lisätään + 5€. Pidemmästä matkoista sovitaan erikseen. 

Hierontaminuutit voidaan käyttää tarpeen mukaan: niska-hartia, selkä, kädet, jalat, pää + kasvohieronta, mitä ajassa ehtii. 

Haluttaessa taustalla voi soida rauhallinen instrumentaalimusiikki.

HIERONNAN HYÖDYT JA VASTA-AIHEET

Milloin hieronta sopii ja mihin se vaikuttaa?

Hieronta sopii lihasten ja lihaskalvojen kireydestä johtuvien oireiden hoitoon.

Hieronta mm. parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa -lihakset saa paremmin happea ja kuona-aineet pääsee poistumaan.

Hieronta voi lievittää myös henkistä stressiä ja on hyvä tapa rentoutua arjen keskellä.

Milloin ei kannata hieroa?

Akuutit tulehdustilat/infektiot ovat este hieronnalle, koska hieronta voi laittaa myös tulehdusaineet liikkeelle laajemmalle alueelle. Jokin pieni paikallinen tulehdus, esim. kynsivallin tulehdus ei ole este muiden alueiden hierontaan. 

Tässä listaa ehdottomista vasta-aiheista:

-Kuume

-Infektiotaudit( tulethan vasta oltuasi viikon terveenä)

-Tulehtuneet kohdat

-Akuutit traumat (esim. luun murtumat, palovammat)

-Tarttuvat ihottumat

-Akuutti migreenikohtaus tai muu akuutti kohtaus

-päihtymystila/krapula

-Syöpä

-Leikkausten jälkeen toipumisaika lääkärin ohjeiden mukaan.

Huomioitavia ovat myös sydänsairaudet, reuma ja jotkin muut krooniset sairaudet tai kohtaukselliset sairaudet.  Joskus tarvitaan lääkäriltä lupa.

Neurologisissa sairauksissa hieronta vaikuttaa yksilöllisesti. Joillakin spastisuus helpottaa ja jollain voi pahentua hetkellisesti, joten hierontaa voi kokeilla ja muokata niin mikä hyvältä tuntuu.

Mainitsehan mahdollisista edellämainituisra asioista vastaanotolla tai jos jokin mietityttää! :)